Comment extraire le son d’une vidéo sur tous vos appareils

Récupérez la bande son d’une vidéo en MP3 ou M4A sur Windows, Mac, iPhone ou Android : méthodes gratuites, bon débit et astuces pour éviter les pertes.

Mis à jour le · 5 min de lecture · Par TurboConvert

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Un cours filmé à réécouter dans les transports, une réunion Teams à retranscrire, une chanson jouée lors d’une fête de famille, la voix off de votre propre vlog : parfois, seul le son vous intéresse. Chaque système permet d’extraire l’audio d’une vidéo, et certaines méthodes conservent parfaitement la qualité d’origine. Ce guide présente la meilleure méthode sur chaque appareil et vous aide à choisir le bon format et le bon débit.

MP3, M4A ou WAV ?

Avant de commencer, choisissez le format de sortie :

FormatQualitéPoids (par minute, stéréo)Lisible surIdéal pour
MP3Avec perte~1,4 Mo à 192 kbit/sToutPartager, autoradio, n’importe quel lecteur
M4A (AAC)Avec perte, un peu plus efficaceComparable ou moindreAppareils Apple, la plupart des lecteurs récentsGarder la piste d’origine intacte
WAVNon compressé~10 MoToutMontage audio, logiciels de transcription qui l’exigent

La plupart des vidéos de téléphone et d’appareil photo contiennent déjà de l’audio AAC. L’enregistrer en M4A peut se faire par simple copie, sans aucune perte. Le passage en MP3 réencode le son : légère perte, mais compatibilité universelle. Si vous comptez retravailler l’audio, exportez en WAV (ou convertissez plus tard le MP3 avec MP3 en WAV).

Méthode 1 : dans le navigateur (Windows, Mac, Chromebook, mobiles)

MP4 en MP3 extrait la piste audio de presque n’importe quelle vidéo et la convertit en MP3, directement dans votre navigateur :

  1. Ouvrez MP4 en MP3 et cliquez sur Choisir des fichiers : MP4, MOV, WebM, MKV, AVI et d’autres sont acceptés, jusqu’à 1 Go chacun. Plusieurs vidéos à la fois, c’est possible.
  2. Choisissez la Qualité audio : 128, 192 (par défaut), 256 ou 320 kbps.
  3. Cliquez sur Convertir. Le MP3 se télécharge automatiquement ; un lot arrive en ZIP.

L’outil s’appuie sur FFmpeg — le moteur open source utilisé par la plupart des logiciels vidéo — compilé pour fonctionner dans le navigateur : vos enregistrements ne sont jamais envoyés. La première utilisation télécharge le moteur (environ 31 Mo, mis en cache ensuite). L’extraction audio est rapide, en général aussi rapide que la durée de la vidéo, voire plus, sur un ordinateur récent. Pour les longues vidéos, un ordinateur est plus confortable qu’un téléphone.

Besoin d’un autre format que le MP3 — M4A, WAV, OGG, FLAC ou OPUS ? Convertisseur audio accepte aussi les fichiers vidéo.

Méthode 2 : sur Mac, avec QuickTime Player (sans perte)

  1. Ouvrez la vidéo dans QuickTime Player.
  2. Choisissez Fichier > Exporter sous > Audio uniquement.
  3. Indiquez un nom et un emplacement : QuickTime enregistre un fichier M4A.

Quand l’audio de la vidéo est en AAC (la plupart des enregistrements d’iPhone et de Mac), le son d’origine est conservé. S’il vous faut ensuite un MP3, convertissez-le avec M4A en MP3.

Méthode 3 : sur iPhone et iPad, avec Raccourcis

L’app Photos n’a pas de bouton « extraire le son », mais l’app Raccourcis sait le faire :

  1. Ouvrez Raccourcis et touchez + pour créer un raccourci.
  2. Ajoutez l’action Sélectionner des photos (ou configurez le raccourci pour recevoir des vidéos depuis la feuille de partage).
  3. Ajoutez Encoder le contenu multimédia et activez Audio uniquement.
  4. Ajoutez Enregistrer le fichier pour ranger le M4A dans l’app Fichiers.

Lancez-le, choisissez une vidéo et vous obtenez un M4A. Autre solution : ouvrir MP4 en MP3 dans Safari et sélectionner la vidéo dans votre photothèque.

Méthode 4 : sur Windows, avec VLC

Windows n’intègre aucun outil pour enregistrer le son d’une vidéo. Le lecteur gratuit VLC le permet :

  1. Dans VLC, choisissez Média > Convertir / Enregistrer, cliquez sur Ajouter et sélectionnez la vidéo.
  2. Cliquez sur Convertir / Enregistrer, puis choisissez le profil Audio - MP3.
  3. Indiquez un fichier de destination se terminant par .mp3 et cliquez sur Démarrer.

VLC fonctionne bien, mais son interface piège facilement (oublier l’extension .mp3 est un classique). Pour un besoin ponctuel, le navigateur est plus simple.

Méthode 5 : sur Android

Android ne propose pas d’extracteur audio. Ouvrez MP4 en MP3 dans Chrome, touchez Choisir des fichiers, sélectionnez la vidéo dans la galerie ou dans Fichiers, convertissez et téléchargez. Certains éditeurs vidéo installés par les constructeurs savent exporter l’audio, mais cela varie selon la marque.

Pour les utilisateurs avancés : FFmpeg en ligne de commande

Si FFmpeg est installé :

  • Copier l’audio sans réencodage (s’il est en AAC) : ffmpeg -i video.mp4 -vn -c:a copy audio.m4a
  • Convertir en MP3 à 192 kbit/s : ffmpeg -i video.mp4 -vn -b:a 192k audio.mp3

-vn supprime le flux vidéo. La copie est instantanée et sans perte ; elle n’échoue que si le codec audio ne correspond pas au conteneur choisi.

Bien choisir le débit

  • 128 kbit/s : voix, cours, réunions, podcasts. Fichiers légers.
  • 192 kbit/s : le bon compromis, la musique sonne bien et les fichiers restent raisonnables.
  • 256 à 320 kbit/s : la musique que vous écouterez avec un bon casque ou de bonnes enceintes.

Point essentiel : on ne peut pas ajouter une qualité absente de la source. Les vidéos de téléphone contiennent souvent de l’audio AAC autour de 128 à 256 kbit/s ; l’exporter en MP3 à 320 kbit/s ne fait que grossir le fichier. Dans le doute, 192 kbit/s est le choix sûr.

Après l’extraction : couper, nettoyer, convertir

En cas de problème

Le MP3 est muet. La vidéo n’a peut-être pas de piste audio, ou le son se trouve sur une seconde piste (certains enregistreurs d’écran et appareils photo procèdent ainsi). Lisez la vidéo dans VLC et vérifiez Audio > Piste audio.

Le son est décalé ou plus court que la vidéo. Souvent un enregistrement endommagé ou à fréquence d’images variable. Réexporter la vidéo une fois (par exemple avec MOV en MP4) règle souvent le problème.

Le fichier ne se charge pas. Vérifiez la taille (1 Go maximum par fichier) et qu’il ne s’agit pas d’un achat protégé par DRM sur une plateforme de streaming ou une boutique vidéo : aucun outil légitime ne peut les convertir.

C’est lent sur mon téléphone. L’extraction audio est légère, mais une très longue vidéo prend du temps sur mobile. Branchez le téléphone, laissez l’onglet ouvert, ou passez par un ordinateur.

Questions & réponses

Quel débit choisir pour convertir une vidéo en MP3 ?
192 kbit/s convient à la voix et à la plupart des musiques. Prenez 256 à 320 kbit/s pour une musique à laquelle vous tenez, et 128 kbit/s pour des enregistrements de voix quand le poids compte. Un débit supérieur à celui de la source n’ajoute aucune qualité.
Peut-on extraire le son d’une vidéo sans perte de qualité ?
Oui, en copiant la piste audio d’origine au lieu de la réencoder : la plupart des vidéos de téléphone et d’appareil photo contiennent de l’audio AAC qu’on peut enregistrer tel quel en M4A (QuickTime le fait sur Mac). Le passage en MP3 réencode toujours, mais à 192 kbit/s ou plus la perte est inaudible pour la plupart des usages.
Comment extraire le son d’une vidéo sur iPhone ?
Avec l’app Raccourcis et l’action « Encoder le contenu multimédia » réglée sur « Audio uniquement », qui produit un fichier M4A. Ou ouvrez MP4 en MP3 dans Safari, choisissez la vidéo et téléchargez le MP3.
Est-il légal d’extraire le son d’une vidéo ?
Extraire l’audio de vos propres vidéos, ou de contenus que vous avez le droit d’utiliser, ne pose pas de problème. Télécharger ou extraire des contenus protégés depuis des plateformes de streaming enfreint généralement leurs conditions d’utilisation et le droit d’auteur.
De quels formats vidéo peut-on extraire le son ?
MP4 en MP3 accepte le MP4, le MOV (vidéos d’iPhone), le WebM, le MKV, l’AVI, le M4V, le WMV, le FLV, le 3GP et d’autres, jusqu’à 1 Go par fichier.
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